По странному стечению обстоятельств целлюлит именуют "апельсиновой коркой", забывая, что масло фрукта незаменимо с борьбой неровностями!Родиной апельсина считается Китай. Его вывели, скрестив два других цитрусовых-помело и мандарин более двадцати веков назад.
Оттуда в Европу китайское яблоко привезли португальцы. В то время на кораблях принято было выдавать каждому члену экипажа напиток из цитрусовых, чтобы укрепить иммунитет, защититься от бича того времени-цинги.
Доктора его считали универсальным лекарством от ста недугов: простуд, почечной недостаточности, мочекаменной болезни, при кишечных проблемах...
Апельсин полон антиоксидантов, витаминов и минералов. Кстати, знаменитой аскорбинки в плоде совсем немного. Зато достаточно магния, фосфора, калия, натрия, железа и кальция, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему.
А еще апельсин один из чемпионов по содержанию клетчатки, которая набухая, надолго дарит ощущение сытости. Диетологи даже рекомендуют тем, у кого нет аллергии на этот продукт, пару раз в неделю устраивать разгрузочные дни на оранжевой мякоти, с листовым салатом и зеленым чаем.
Еще апельсины отлично дополняют мясные блюда. Фрукт содержит пектин-вещество, уменьшающее риск отложения холестерина в сосудах и улучшает переваривание жирной пищи. (приготовьте мамину Курицу в апельсинах)
Еще в кожице апельсина находятся эфирные масла. Аромат цитрусового снимает апатию, тонизирует, нормализует давление и сон, успокаивает. Ароматерапевты рекомендуют принимать релаксирующие ванны с апельсиновым маслом.
Для этого 5-7 капель смешать с пеной для ванн или молоком. Размешать в теплой воде. Принимать ванну 15-20 минут.
Во время приема ванны иногда чувствуется покалывание в коже. Как правило, ощущения появляются в местах наибольшего скопления жира. ( Масло апельсина-великолепное средство от целлюлита)
Можно добавлять его в кремы (5 капель на 15 г средства) или делать массаж с ароматным маслом (добавить 6-10 капель на 10-20 г оливкового масла или масла зародышей пшеницы)
Нельзя только наносить средства с апельсиновым маслом на открытые участки кожи перед выходом на солнце, так как апельсин усиливает действие ультрафиолета. Да, и апельсины в любом виде противопоказаны, если у вас есть к ним аллергия!
Мама
Комментариев нет:
Отправить комментарий